うつ病を克服できるかアラフォー管理職

うつ病と診断され約1.5カ月の休職。休職期間の自分のココロと復職後の道のりを綴ります。今後の方の糧となることを信じて

メイラックス0.5mg頓服で落ち着けた

メイラックスは元々は頓服には向くものではありませんが、今日の朝にはどうにも調子が悪いので主治医にメールを出し、メイラックス0.5mgの頓服を勧められました。(個人病院でもあるため少しこんな時先生のできる範囲でアドバイスがらもらえます)

 

 本日車を運転したかったので、デパスは使いたくなかったこともあります。

 

  プラセボ効果を狙った気がする対策案でしたが、無事に昼にはなんとか動けるようになりました。

 

   必要なところへ行き、身だしなみを整えて帰ってこれました。これで火曜日からの宿泊出張に備えるベースができました。一安心です。

 

  とはいえ、まだ本調子ではないので今日も、早く体を休めようと思います。

 

   しばらく断酒もします。アドバイスあり、ここで勝手にみなさんに約束します!