うつ病+メニエール病を克服できるかアラフォー管理職

うつ病と診断され約1.5カ月の休職。休職期間の自分のココロと復職後の道のりを綴ります。今後の方の糧となることを信じて

歓送迎会はその後のダメージを考慮して(反省

昨日、わたしのグループの歓送迎会を行いました。

楽しくお酒も嗜みながら約10名で

 

 

で…今日は…

 

気づかいもいろいろしていたためか、今日は怠い、誰とも話しなくない…等々一日中横になってます。

 

 

 

お酒をのんだので、メイラックス飲むのを昨日控えたのですが、それも悪かったようです。

 

皆さんもお気をつけください。Σ(゚д゚lll)