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うつ病を克服できるかアラフォー管理職

うつ病と診断され約1.5カ月の休職。休職期間の自分のココロと復職後の道のりを綴ります。今後の方の糧となることを信じて

早朝覚醒

緊張しているのがあからさま

3時からおきてます(╹◡╹)

ではのちほど