うつ病に連れ添い生きるとは

今後の糧となることを信じて

布団の中

まだ、布団の中にいる。
昨日、調子に乗って外に出歩いたらひどく疲れたようだ。
地球の日。イベントに行き、けん玉、コーヒーのんで、まったりとすごしていただけ。

大賑わいではないがそれなりに人混みに紛れつかれたか。

うつのかたは調子がいいからといって、調子に乗って行動するのは反動がくるので気をつけた方が良い