うつ病に連れ添い生きるとは

今後の糧となることを信じて

2017-12-24から1日間の記事一覧

眠れず朝を迎えそう…無理して眠ろうとしない

と、思うならスマホを置いてせめて目をつぶって置くべきなのですが、その時間も長すぎて…諦め半分です。眠れない時は無理しない。ロゼレム飲んだけれど効果なし|ω・`) これは諦め肝心です。 お久しぶりです。 会社、何とか行ってます。ここ1ヶ月位は月曜日の…